低カロリー食品で健康な毎日

全然ヘルシーじゃないんですけど、お盆で実家に帰省の際に皆でうなぎ食べてきました。

酷暑続きであんまりヘルシーこだわってたら体がもちそうになくって

それにしてもお店で食べるうなぎってずいぶん高くなってるんですね。

うなぎなんて丑の日にスーパーで買うぐらいで、それも高いなぁと思ってましたがこの日はこんなものかと思ってたんですけどやっぱり高いんですね。

でもうなぎってお店で食べると全然違いますね。美味しかったです

新聞広告に割引券を発見してしまい、焼肉食べ放題に行ってしまいました

やっぱりもう歳ですね。調子に乗って大量の肉を食べたら昨日の夜はひどい胃もたれで眠れませんでした…

今朝は食欲もなく野菜ジュースだけ飲んで終了。
今晩のメニューは蒸し野菜サラダを大根おろしドレッシングでと素麺の予定です


それにしてもこんにゃくゼリー事故がまた起こってしまいましたね。
私好きなんだけどな
うちにも子供がいるので気を付けたいと思います。

健康にいい食べ物といえば「納豆」なんて人もいますよね

実は私、納豆苦手なんです

食べられないこともないんですけど、美味しいと思ったことはないです

一応体にいいし、私以外家族はみんな好きなので家にはいつもあってたまには食べてますよ

一番オススメなのは納豆キムチかな。あとゴマとを入れると食べやすいです。